鎌ケ谷市社会福祉協議会

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新着情報

「誰もが生きがいを持ち支え合えるまち」の実現をめざして

やさしいヨガとエクササイズ

2023年09月16日 イベント開催報告

令和5年9月9日(土)北部公民館大集会室 13時30分より


健康運動指導士 酒井麻千子先生による

初心者でもできる やさしいヨガ エクササイズを行いました。


忙しい時間の合間に、自分の心や体と向き合うひとときになったの

ではないでしょうか。


次回は11月18日(土)13時30分より北部公民館にて予定しています。

動きやすい格好でお越しください。



 

リーフレット leaflet

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