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南部地区「体操教室」

2025年06月26日イベント

令和7年６月１８日「体操教室」はYOOKO先生のチェアヨガでした。1週間前に梅雨入りしたばかりなのに猛暑日が続いていましたが、大勢の方が参加してくださいました。ヨガのヒーリングミュージックが流れる中でココロもカラダもリラックス。「チェアヨガは座ってできるし癒されるわ。」と毎回参加してくださる方もいらっしゃいます。ぜひ、楽しみながら、これからも続けてください。