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介護予防教室2
2022年07月22日 イベント開催報告
令和４年７月12日（火） 北部公民館大集会室にて
地域のスポーツクラブ講師による軽体操を行いました。
柔らかいボールを使った体幹トレーニングや、
指先、足先の運動で転倒予防につながる運動を教えて頂きました。
後半は、もみじ会による大正琴の演奏を鑑賞しました。
皆さん懐かしいメロディー演奏に、口ずさみながら穏やかな時間を
過ごしていました。
リーフレット leaflet
広報誌 information magazine
