新着情報
「誰もが生きがいを持ち支え合えるまち」の実現をめざして
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健康体操
2022年11月18日 イベント開催報告
令和４年10月29日（土）13時30分～15時 北部公民館大集会室にて
健康運動指導士 酒井麻千子先生による
健康体操を行いました。
椅子に座りながら、猫背予防になる肩甲骨をほぐしたり、
つまずき防止につながる足先の運動を教えていただきました。
リーフレット leaflet
広報誌 information magazine
「誰もが生きがいを持ち支え合えるまち」の実現をめざして
2022年11月18日 イベント開催報告
令和４年10月29日（土）13時30分～15時 北部公民館大集会室にて
健康運動指導士 酒井麻千子先生による
健康体操を行いました。
椅子に座りながら、猫背予防になる肩甲骨をほぐしたり、
つまずき防止につながる足先の運動を教えていただきました。