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介護予防教室１
2023年06月01日 イベント開催報告
令和５年５月１６日（火）10時から 北部公民館大集会室にて
介護予防教室を開催しました。
健康運動指導士 浅沼講師による、座って出来る軽体操を行いました。
転倒予防につながるストレッチや、ペットボトルを使った筋力アップの
体操などを行いました。
36名と多くの方にご参加いただきました。
次回は６月２８日（水）１０時より 北部公民館大集会室にて
ハーモニカ演奏を予定しております。是非ともご参加下さい。
リーフレット leaflet
広報誌 information magazine
