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南部地区「体操教室」
2025年07月24日 イベント開催報告
令和7年7月23日「体操教室」は理学療法士の横山先生によるストレッチでした。
今回もていねいにカラダのケアを教えていただきました。「前屈がこんなにできた」という声もあり、さっそくストレッチの効果が出たのでしょうか。こういうビフォーアフターを体験した時間でした。
※体操教室は8月と9月はお休みさせていただきます。次回10月15日はMACHIKO先生のストレッチ(9時30分開始)です。とても暑い日が続きますので熱中症に気を付けてお過ごしください。
開催日
2025年07月24日 11時37分~2027年07月24日 11時37分